导读: 老年人随着你年龄的增长，很容易得高血压，那么如何缓解高血压呢？那么久需要知道哪些食物尽量不吃或者少吃，下面给大家讲解老人高血压不能吃什么……

一些利于降压的药茶是高血压患者日常护理的有效方法，高血压患者要积极利用药茶的降压功效。

但是需要注意的是高血压病患者要忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升，而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。