秋季护肤水果必吃“三黄三红”(2)
作者:采集侠 来源:网络整理 时间:2020-03-05

导读: 秋季吃什么水果好呢?那么其实在这个天高气爽的秋天了,我们一定要多吃一些含有水分多的水果才好的,那么现在小编就给大家说说几种在秋季吃的水果……


秋季护肤水果必吃“三黄三红”

柚子

柚子是酸甜的味道,这个季节很适合吃的,吃柚子是可以很快消除人在一天中的疲劳的。而且在柚子中还含有很丰富的营养物质的。

秋季护肤水果必吃“三黄三红”

山楂

山楂听上去就是给人感觉很酸的,但是山楂的营养成分确实很丰富的,在山楂里有很多的维生素的,而且吃山楂是可以对于高血压等有好处的。

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