春天野菜怎么做好吃?吃野菜助抗癌(3)
作者:采集侠 来源:网络整理 时间:2020-03-05

导读: 现如今,野菜成为了很多人们养生保健的食物之一。因为,各种不同的野菜具有不同的养生作用,所以可以根据自身的情况来选择适合的野菜。那么有什么野菜适合春天吃的呢?野菜怎么做才好吃呢?……

做馅:如荠菜,可以和肉馅拌在一起做馄饨、饺子馅,咬到嘴里,清香满口,说不出的美妙滋味。

春天野菜怎么做好吃?吃野菜助抗癌

蒸:扫帚苗、榆钱,洗净后用干面粉拌一下,上锅蒸几分钟,拌着蒜汁吃。

其他:做汤、煮面时放点野菜,增色增味。

结语:以上可知,野菜的营养价值很高!但是要知道,有些野菜是有毒素的,一定不要乱吃。

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