导读: 现在已经进入到一年之中最热的时候了,大家一定都躲在空调房里不敢出去。那么什么食物适合上火人群吃呢?今天小编给大家介绍几样……
鸭肉
鸭肉性凉,适合体内湿热的人吃。
西红柿
西红柿含有番茄红素,能起到防晒的作用。